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  • If you can concentrate always on the present, you'll be a happy man.
  • Forget about failure. But we must never forget the lessons it has taught us.
  • A person who draws a dream for a long time finally resembles the dream.
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가족8

사랑, 행복, 기쁨, 고마워~ 아이들이 내게 준 선물 정말이지, 무엇과도 바꿀 수 없는 소중함. 고맙다. 홧팅! 2015. 5. 2.
나를 일께워주는 한마디, 아빠 사랑해요 힘이 들어 지친 나를 다시 깨워준 그 한마디! 나를 멈추지 않게하는 그 한마디! 그가 내게있어 행복합니다. 감사합니다. 당신도 자녀에게 다가가 보세요. honeydangee Mr.Jung 미키 2014. 11. 30.
"오늘란" 계란을 더 많이, 꼭 먹어야하는 이유! "오늘란" '계란'을 더 많이, 꼭 먹어야 하는 이유! ㅇ 출처 : 오늘란 홈페이지에서 계란을 더 많이 먹는 것은 스스로의 건강을 격려하는 환상적인 방법 중 하나입니다. 계란은 전체를 다 먹는 게 중요한데, 우선 노른자에서 발견되는 이점은 여기에 칼슘과 철분이 90% 포함 되어 있다는 것이고, 흰자에는 단백질의 거의 반이 포함되어 있습니다. 만약 계란을 정규적으로 먹지 않는다면, 왜 꼭 먹어야 하는 지 그 다섯 가지 이유를 지금부터 살펴보세요~ 1. 비타민 섭취 작은 계란 한 개에는 건강에 필수적인 여러 가지 비타민이 다 들어 있습니다. 비타민 B2(리보플라빈)은 당신의 몸에서 음식이 에너지로 바뀌는 것을 도와주고.- 비타민 B12(코발라민)은 적혈구를 만드는 데 없어서는 안될 필수 비타민입니다.- 비타.. 2013. 4. 9.
"오늘란" 눈을 좋아지게하는 '루테인 성분'이 계란에 가득~ "오늘란" 눈을 좋아지게하는 '루테인 성분'이 계란에 가득~~ ㅇ 출처 : 오늘란 홈페이지에서 매일매일 섭취하는 계란 한알로 눈건강 회복, 시력 회복을 할 수 있다 ? 실제로 계란은 눈 건강에 무척 도움이 되는 식품 중 하나입니다. 50g 정도의 작은 크기에 단백질, 지방, 인, 칼슘, 철분 등등 정말 다양한 영양소를 담아내고 있는 계란 !!! 계란은 영양의 보고임과 동시에 건강에 좋은 다양한 효능을 가지고 있는 '완전식품' 이라고 알려져 있습니다. '눈건강' 과 관련해 계란속 루테인 성분이 주목받고 있는데요, 이 '루테인' 이라는 것과 눈건강은 무슨 관계가 있는 걸까요 ? 루테인은 체내에서 자연적으로 생성되지 않기 떄문에 반드시 외부에서 공급해 주어야 합니다. 루테인을 제대로 섭취하지 않으면 ... 우.. 2013. 4. 9.
2012년 마지막 일몰, 올해를 접으며 내가 가지는 한가지? 2012년 마지막 일몰, 올해를 접으며 내가 가지는 한가지? 2012년 마지막 일몰이란다. 시작은 항상 새롭고 활기차게 출발을 모두가 하였지만, 그 끝은 여러가지 갈래일 것이다. 일이 잘 풀렸다든지, 돈을 많이 벌었다던지, 횡재를 하였다던지, 가진돈을 모두 일었다던지, 생각하면 여러가지 있겠지만! ㅇ 출처 : 네이버에서/tomatoyoon@yna.co.kr ㅇ 원문 : 연합뉴스 내가 느끼는 올해의 느낌은 또다른 새로운 시작이었다고 생각한다. 미래를 위해 할 일도 생겼다. 나를 알리고 홍보할 수 있는 개인 블로그를 운영 하게 되었고, 오랜 숙원의 대학원을 마칠 수 있는 계기가 되었고, 복학생으로 학업을 잘 마칠수 있을까 했지만 여러 지인들의 도움으로 마무리를 잘 할 수 있었다. 또한 직장생활 24년차에 생.. 2012. 12. 31.
감동스토리, 가슴속의 사랑 가슴속의 사랑 감동스토리 제가 어렸을 때 돌아가신 할머니는 시골의 한 공원묘지에 묻혔습니다. 그 다음해에 저희 가족들은 여름휴가를 맞아 그 공원묘지 근처의 친척집을 방문하게 되었습니다. 우리가 탄 차가 할머니가 잠들어 계시는 묘지의 입구를 지나갈 때였습니다. 할아버지는 아무도 안보는 줄 아셨는지 창문에 얼굴을 대시고 우리들 눈에 띄지 않게 가만히 손을 흔드셨습니다. 애틋함이 배어있는 할아버지의 손에서 진정한 사랑이 어떤 것인지 처음 깨달았습니다. 자꾸만 눈물이 고였습니다. - 우밍런 (새벽편지 가족) - 쉽게 만나고 쉽게 헤어지는 요즘 세상에서 가슴속의 사랑입니다. 평생을 옆에 두고도 그리운 사람. 당신에게도 있지요? 그 사랑 오래오래 지켜 가시길 바랍니다. - 가슴속의 사랑은 영원이다. - Posted.. 2012. 12. 30.
글전시회, 당신을 위해 사세요_제3탄 글 전시회, 당신을 위해 사세요 안녕하세요, 한 주 빨리 지나가죠? 날씨가 많이 쌀쌀해요, 감기 조심하시고 항상 따뜻하게 보온 유지해요. 오늘은 세 번째 이야기입니다. 좋은 글 감상하시고, 괜 찮으면 댓글도 남겨주세요 가족과 함께 좋은 시간을 가졌지만, 상대를 배려하지 않은 당신! 바로 당신은 아니겠지요? 어릭적 습관을 되세겨 보세요. 그때 그 모습에서 지금의 당신을 볼 수 있을 겁니다. 주어진 시간을 잘 활용 할 줄 알고, 스트레스 받지 말고 근면 성실하게~~~ 현재 사랑을 알아가는 젊은이와 사랑을 한다는 모든 이들이여, 이 글의 내용을 아시겠나요? 당신은 당신을 위해 얼마나 많은 관심을 가지고 계신가요? 이 기회에 한 번 자신을 되돌아 보세요. 웃는 얼굴, 상큼한 얼굴, 생기 발랄한 얼굴, 윤기있는 .. 2012. 12. 13.
마포, 연말 모임하기 좋은 곳_강추 마포, 연말 모임하기 좋은 곳_강추 지금 예약하세요? 주문이 밀리고 있습니다. 연말 아름답고 화사한 레스토랑에서 와인 / 연인 / 가족 / 모임 등 모두 함께하는 연말에 감명 깊은 추억을 남기세요... 새벽녘 즐거운 구름과 함께 | 새벽달 일을 마치고 회사언니랑 맛있는 파스타 먹으러 보나베띠 공덕점에 다녀왔어요~ 보나베띠 공덕점은 마포 공덕 지역에서는 소문난 레스토랑 맛집이랍니다^^ 보나베띠 공덕점은 공덕역과 가까운 위치에 있어서 찾아가기도 쉬워요! 멋스러움이 가득 묻어나있는 보나베띠 공덕점! 일을 마치고 갔더니, 어두워져서 간판불이 켜져 있더라고요! 정말 심플하면서도 멋스러운 간판도 분위기 좋은 보나베띠 공덕점이랑 너무 잘 어울리는 것 같아요~ 벽면에 장식되어 있는 탑 모양~ 파스타 하면 유럽이 생각나.. 2012. 12. 3.
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